Wie eens wil proeven, kan altijd een gratis training meevolgen. Of onderstaande eens uitproberen. De 3 lessen geven een goed beeld van wat je min of meer kan verwachten. Lessen starten altijd met een (pittig) stuk cardio om dan over te gaan naar een full body workout en te eindigen met een cool down. Het interactieve – en belangrijkste – element is er hier wel niet…